Tutti i giorni della nostra vita viviamo profondamente in uno stato di trance.

Anche se non lo sai e non ne hai ancora piena consapevolezza, è così!

È così ogni volta che ti metti alla guida della tua macchina e stai pensando alle attività da svolgere durante la giornata.

È così ogni volta che ti ritrovi a comprare quella determinata t-shirt.

È così tutte le volte che ti ritorna alla mente un ricordo o anche una semplice immagine di tuo gradimento.

Ma quante volte tendi a ricordare cose, fatti o persone che suscitano in te uno stato poco utile?

In quante occasioni avresti voluto semplicemente liberare la tua mente e non pensare a niente?

Quanto spesso la preoccupazione nel fare o dire qualcosa ti ha impedito di agire?

PNL Ipnotica, Ipnosi e Trance

Ecco!

Per ciascuna di queste situazioni sappi che hai vissuto, o semplicemente stai ancora vivendo, uno stato di trance.

Quando ho iniziato a studiare l’ipnosi e a dedicarmi alla conoscenza di questa magica risorsa, che è già naturalmente presente in ognuno di noi, ho iniziato a prendere seriamente in considerazione la conoscenza di me stessa.

Ho iniziato ad analizzare alcuni miei comportamenti e ho iniziato a capire quanto, a ciascuno di noi, è data la possibilità di svegliarsi ogni nuovo giorno e scegliere.

Scegliere il meglio, anche se apparentemente non c’è.

Scegliere di cambiare, anche se l’ambiente nel quale viviamo non sembra favorevole.

Scegliere di agire, anche se gli altri ci sono contro.

Ci sono giorni che, a causa di alcuni “problemi” di salute, mi sveglio un po’ più irritata, più debole o anche meno entusiasta del solito, nel perseguire i miei obiettivi di vita.

Scegliere come vivere

Poi scelgo di decidere COME VIVERE IL NUOVO GIORNO e scelgo di entrare in una nuova trance, la mia!

Come? Il primo processo che attivo è quello dell’autoipnosi. Una strategia molto utile che mi permette di attivare una serie di meccanismi nella mia mente al fine di alterare il mio stato di coscienza e che spinge il mio focus su ciò che voglio.

Un’altra tecnica che utilizzo davvero tanto è la scelta di cosa sognare, per meglio prepararmi al giorno che verrà.

Ti piacerebbe

• Scegliere con cura cosa sognare?
• Scoprire come alterare il tuo stato di coscienza ed entrare nel TUO STATO DI TRANCE?
• Vivere secondo la libertà di essere te stesso?

Siamo nella stagione dell’estate e come ben saprai ciascuno sta organizzando le proprie vacanze.

Come afferma Marco Valerio Ricci, Master Trainer in PNL e Ipnosi, e fondatore dell’Accademia Dei Coach:

“Le vacanze sono quel momento dell’anno in cui solitamente non si fa ciò che siamo abituati a fare;  la stessa etimologia della parola vacanza vuol dire vuoto e proprio per questo la maggior parte delle persone sfrutta le vacanze per creare un “vuoto”, tra un momento lavorativo e attività che non ama e un altro momento che non amerà, e nel momento del vuoto fa delle cose diverse che non è abituato a fare. In questo modo quello che succede è che la persona, invece di rilassarsi, si stressa.”

Cosa vuol dire scegliere la propria Trance

Scegliere la propria trance vuol dire

• uscire da queste convenzioni, da questi comportamenti e da questi modi di fare;
• significa mettere in atto delle strategie e delle tecniche quotidianamente per vivere più serenamente;
• è l’opportunità che hai di vivere come vuoi tu e non come gli altri vogliono;

Come ti anticipavo all’inizio di questo articolo

 “Tutti i giorni della nostra vita viviamo profondamente in uno stato di trance”

Qualsiasi situazione tu stia vivendo in questo particolare momento della tua vita, sappi che ti è data la possibilità di scegliere:

SCEGLI LA TUA TRANCE!

Approfitta delle tue vacanze, di questo momento di “vuoto” che ti stai preparando a vivere, per prendere del tempo per te stessa/o e immagina realmente a cosa ti piacerebbe fare per uscire dalla situazione in cui oggi ti trovi.

Chiediti se il punto in cui sei è il punto di inizio o di fine di un percorso.

Prendi nota dei tuoi pensieri e poi, se ti va, condividili con noi.

L’Accademia dei Coach è una grande famiglia e proprio per questo ho scelto di farne parte.

Mi sento a casa, ovunque io sia.

Un vecchio slogan dice:

“no Martini, no party?”

Beh, io dico:

“Senza trance, come parti?”

Magica estate!

Raffaella Visconti